Groepstraject
Een online traject van 12 weken voor vrouwen vanaf de perimenopauze die zichzelf niet langer willen voorbijlopen
Je voelt dat er iets verandert.
Is het je energie? Zijn het je emoties? Misschien kijk je anders naar je werk, je relaties of je leven?
Wat vroeger werkte, werkt nu niet meer. En diep vanbinnen voel je: ik wil niet meer alleen maar functioneren.
Welkom bij het groepstraject Female Wisdom.
Geen traject waarin je nog meer moet doen. Geen snelle oplossing. Geen plek waar je gefixt wordt.
Het is een zachte en krachtige reis doorheen de poort naar jezelf in je Tweede Lente.
Je leert vertragen, verstillen en verzachten in een wereld die vaak het tegenovergestelde vraagt.
Voor wie?
Voor vrouwen vanaf de périmenopauze die:
- voelen dat hun energie verandert
- zichzelf niet meer helemaal herkennen
- verlangen naar meer rust en innerlijke ruimte
- niet langer willen leven op automatische piloot
- voelen dat deze fase over méér gaat dan lichamelijke veranderingen
- opnieuw verbinding willen maken met hun vrouwelijke ritme
- verlangen naar zachtheid zonder zichzelf kwijt te raken
- voelen dat er een diepere wijsheid in hen wakker wordt
Je hoeft jezelf niet eerst ’terug op orde’ te krijgen om hier welkom te zijn.
Wat is Female wisdom?
Female Wisdom is mijn visie op de tweede helft van het leven van een vrouw.
Geen strijd tegen ouder worden. Maar een uitnodiging om anders te leren leven.
Met meer rust. Meer bewustzijn. Meer verbinding met wie je écht bent.
In dit traject neem ik je mee in thema’s zoals:
- vrouwelijke energie & yintijd
- innerlijke seizoenen en ritmes
- vertragen zonder schuldgevoel
- grenzen voelen en bewaken
- emotionele verandering tijdens de overgang
- jezelf opnieuw leren kennen
- zachtheid als kracht
- thuiskomen in je lichaam
- de wijsheid van je Tweede Lente
Wat krijg je?
Gedurende 12 weken:
- Wekelijkse online sessies
- Inspiratie, oefeningen en reflectie
- Zachte begeleiding in groep
- Een veilige omgeving met gelijkgestemde vrouwen
- Ruimte om te delen, voelen en vertragen
- Toegang tot replay’s
- Ondersteuning vanuit mijn Female Wisdom visie
Mijn aanpak is intuïtief, holistisch en warm, met een scherpe rand waar nodig en wat luchtigheid waar het kan.
Ik daag je uit om oude patronen te doorbreken, zonder dat ik je opjaag.
Het gaat niet om snel fixen, maar om moeiteloos verdiepen in wie jij bent, in jouw ritme en jouw waarheid.
De kracht van deze methode zit in jouw eigen transformatie: je leert niet alleen om beter voor jezelf te zorgen, maar leert ook om zelfleiderschap en verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen leven.
Je krijgt een een steeds wijzere blik op jezelf en je omgeving.
Waarom in groep?
Omdat veel vrouwen denken dat ze alleen zijn in wat ze voelen.
Tot ze ontdekken hoeveel herkenning er ontstaat wanneer vrouwen eerlijk durven delen.
Er gebeurt iets bijzonders wanneer vrouwen vertragen in aanwezigheid van andere vrouwen.
Minder moeten. Minder maskers. Meer echtheid.
Dat is de kracht van Female Wisdom met en door vrouwen.
Praktisch
Duur: 12 weken
Vorm: online via zoom
Voor vrouwen vanaf de perimenopauze
Het groepstraject start rond de herfstequinox van
21 september. De concrete datum volgt nog.